Realizacja projektu: „Oddycham nosem cały rok ”-ćwiczenia z taśmą oporową.
Ćwiczenia z taśmą oporową pozwalają wzmocnić mięśnie posturalne, poprawiają koordynację i stabilizację ciała. Podczas ćwiczeń rozwija się zmysł równowagi i aktywizuje się przepona, która jest najważniejszym mięśniem biorącym udział w oddechu.